Home
Views 7043 Votes 0 Comment 0
?

Shortcut

PrevPrev Article

NextNext Article

Larger Font Smaller Font Up Down Go comment Update Delete
?

Shortcut

PrevPrev Article

NextNext Article

Larger Font Smaller Font Up Down Go comment Update Delete



스테미너의 지존...낙지전골.어렵지 않아요~~~

찬바람 부는 추운 계절 냉장고 속 채소들 처리도 하고

몸도 후끈 달아 오르게 하고
 
쓰러진 소도 일으켜 세운다는 낙지전골 소개합니다.






요즘 낙지 가격은 4마리에 만원꼴 하더군요^^* 참고하세요

◆낙지전골 재료 보기 ◆


주재료: 낙지 2마리 ,콩나물 2줌, 꽃새우1줌,소금

부재료: 배추속대,당근, 무, 미나리, 호박 , 양파, 쪽파, 대파, 버섯

낙지양념: 고추장2큰술, 고춧가루1큰술, 참기름1큰술,생강즙1작은술, 다진마늘 1큰술, 다진파1큰술,간장약간



♠낙지전골 끓이는 순서 ♠

 1, 낙지는 굵은소금이나 밀가루로 바락바락 주물러 씻고
2, 양념을 합니다.(위 재료 참고)



 3, 당근, 호박, 미나리, 무,배추속대,, 배추, 양파 등을 준비합니다
-모두 길이와 두께가 비슷하게 썰어 주셔야 해요

4, 냄비에 물 7컵을 붓고 , 콩나물과 꽃새우 혹은 보리새우를 넣고 끓입니다.

-보리새우는 국물베이스에요, 건져내지 마시고 그대로 끓여 드시면 됩니다.

(다시마를 함께 넣어도 됩니당. 물론 멸치도 넣어도 되구요
그런데 저는 이번에 과감히 다 생략했어요 )




 5, 콩나물이 익으면 뚜껑을 열고 준비한 채소들을 돌려 담고 한번 익혀요.
6, 채소가 살캉하게 익으면, 양념된 낙지를 가운데 넣어 주시공,.다시 뚜껑 연채로 끓입니다.








7, 채소가 다 익으면 미나리와 쪽파나 대파 등을 추가로 돌려 담기 하여 한소끔만  더 끓입니다.

--오래 끓이면 낙지가 질겨집니다.^^*




보글~~보글~~~




햐`~~~벌써 냄새가 달라요~~

간은 소금간을 합니다.




사용자 삽입 이미지
아흐`~보글보글...
매콤얼큰 시원한맛 느껴지시나요?
위에 거품을 걷어내주세요.쑥갓이 있으면 이때 넣어주세요.





 



국물이 얼큰하면서도 시원하답니다.

뭔가 다르지 않나요?

멸치다시마물 대신 콩나물과 보리새우(꽃새우)로만 국물을 만들어서

여타 국물보다 굉장히 시원하답니다.





날씨는 춥고, 결산인 연말이라 여기저기 지출은 많고..마음도 오그라듭니다.

쓰러진 소도 일으켜 세운다는 전설의 낙지전골

이번주는 얼큰시원한 낙지전골로 힘 불끈...용기 팍팍!!



  ★독자선정 "2011 최고의 책" 투표하러 바로가기 

(비바리의 요리책이 후보에 있어욤/가정실용편...)

우리집은 친환경반찬을 먹는다/저자 정영옥/비바리
- 1인1회 투표가능(18일가지)-투표즉시 300p 지급


저작자 표시
크리에이티브 커먼즈 라이선스
Creative Commons License



원문출처 : http://vibary.tistory.com/1725
?

미국생활 - 요리, 맛집, 문화생활

맛집,TV 등 사소한 일상 얘기

  1. 낙지전골 쓰러진 소도 일으켜 세운다구요?

    스테미너의 지존...낙지전골.어렵지 않아요~~~ 찬바람 부는 추운 계절 냉장고 속 채소들 처리도 하고 몸도 후끈 달아 오르게 하고 쓰러진 소도 일으켜 세운다는 낙지전골 소개합니다. 요즘 낙지 가격은 4마리에 만원꼴 하더군요^^* 참고하세요 ◆낙지전골 재료...
    Date2011.12.12
    Read More
  2. UCC공모전을 통해 본 스토리텔링의 중요성 ^^

    ※ 이 글은 KRX 시장감시위원회에 대한 홍보글입니다. KRX 시장감시위원회 UCC공모전에 참가한 많은 분들의 UCC를 보았어요. 사실 UCC를 만든다는 게 일반인으로써는 쉽지 않은 일인데요, 그래도 재미있고 쉽게 주제를 전달하려고 애를 쓴 흔적이 보여서 재미...
    Date2011.12.12
    Read More
  3. 푸드로드 다섯 번째(1) 인도네팔 음식, 옴 레스토랑(삼청동)

    드디어 다섯 번째 푸드로드입니다. 이번에도 삼청동에 다녀왔어요. 여섯 번째는 홍대근처로 이동할 예정이랍니다. (뭐... 시간 상으로는 이미 다녀왔습니다. 글을 늦게 올려서리...;;) 날씨가 많이 추워져서 이번엔 마을버스를 타고 삼청동길로 들어섰답니다. ...
    Date2011.12.12
    Read More
  4. 찬송가 연주 때문에 밤을 꼬박 새운 사연

    한밤중 피아노연주로 주민들 모두 깨워 -성탄절 행사준비에 밤낮구분도 못해- 교대근무를 위해 새벽 이른 시간에 출근한 동료직원이 아주 피곤한 기색으로 들어섭니다. 한눈에 봐도 제대로 잠을 청하지 못한 눈치입니다. 새벽에 출근하는 날이면 언제나 자정 ...
    Date2011.12.11
    Read More
  5. 일본 최저가 온천 여행에 도전하다~!! (쿠사츠 온천, 오오루리 호텔)

    (여행의 시작, 이른 아침 버스를 타러 가는 도중 길 고양이를 만나다~~) 날씨가 쌀쌀해지기 시작하면 생각나는 온천 따뜻한 온천 물에 몸을 푸욱 담그고 몸의 피로를 풀고 마음의 피로도 풀고 ~~ 그래 아무 생각없이 온천이나 가자! 하고 온천 예약사이트를 ...
    Date2011.12.11
    Read More
  6. 꽃게탕 시원하게 끓이는 법

    엊저녁은 꽃게탕 끓여 맛있게 먹었습니다. 여기서 살아있는 꽃게 구하기는 어렵더라구요. 마침 금요일날 금요장에서 샀던 꽃게가 듬직하고 싱싱하였여 3마리에 5천원어치 사다 두고 끓였지요. 별다른 재료 없이 끓였는데도 정말 국물맛이 개운하였고 꽃게에도...
    Date2011.12.11
    Read More
  7. 욕 나오게 했던 초대문자, 알고 보니 김팀장

    직접 겪어본 카카오톡 감옥, 알고 보니 대출 스팸문자 스팸문자계의 여왕으로 불렸던 김미영 팀장이 잡힌 이 후, 한동안 잠잠 하는가 싶던 대출문자가 또다시 기승을 부리고 있더군요. 이번에는 휴대폰 문자메시지가 아니고 카카오톡입니다. 며칠 전부터 하루...
    Date2011.12.10
    Read More
  8. 앵그리버드에 빠지다

    요즘 저는 앵그리버드에 빠졌어요. 처음엔 무료버전을 다 다운로드 받아서 열심히 했죠. 그러다 0.99달러를 주고 오리지날 버전을 구입했어요. 제 인생은 뒷북인생 같아여. ㅎㅎ 일하다 잠시 쉴 때나 잠자기 전에 조금씩 하고 있는데 앵그리버드가 가끔 절 화...
    Date2011.12.10
    Read More
  9. 온천마을에 눈이 내리면 (일본 3대 온천 쿠사츠 온천)

    몸과 마음의 피로를 풀러 찾아간 일본의 유명 온천 쿠사츠 온천 2박3일간의 온천 여행의 마지막날 온천 마을에 하얀 눈이 내렸습니다.  온천 료칸의 두꺼운 이불 속에서 빠져나와 이슬이 송송 맺힌 창문을 열어보니 마을은 어제와 다른 새하얀 옷을 입고 있...
    Date2011.12.10
    Read More
  10. 꼬리곰탕 깔끔하게 끓이는 법 /몸보신탕/국물요리/꼬리곰탕

    추운겨울이 오기전 몸보신에 최고인 꼬리곰탕을 큰 마음 먹고 끓였습니다. 뽀오얀 국물이 깔끔한 맛이 나서 참 좋더군요. 꼬리에는 여타 부위보다 살도 많아서 사태살만 한두덩이 따로 구입하여 함께 삶아 주면 더욱 좋습니다. 누린내 없이 깔끔하게 끓여서 ...
    Date2011.12.09
    Read More
List
Board Pagination Prev 1 ... 67 68 69 70 71 Next
/ 71

INFORMATION

CONTACT US

이메일 : info@miju24.com

업무시간 : AM 08:00 ~ PM 18:00

www.miju24.com

Copyright 2009~ Miju24.com. All rights reserved.